tranquilo....espetáculo

duas palavras que uso muito....sou um tipo com uma boa vibe e sempre com uma mensagem de optimismo para dar...mas hoje não devia ter saído da cama. Exadof

26 de Março

Atrasados…mas muitos parabéns! Parabéns A. Que carinhosamente trato por terrible ;-)

Pelo que sei és um mestre em Artes Marciais…um mestre do salto ao muro na tua escola….e ouvi dizer que sobes as redes como ninguém…..segundo me contaram tens uma destreza com os dedos que é uma coisa louca….e disseram-me que treinas com afinco para poderes gesticular na perfeição ! Mas nada disso importa na realidade quando és 5 na escola ! Quando tu próprio sabes que tens tudo…..tu próprio o disseste após a tua graduação no Karaté….sabes uma coisa…para mim ainda tens 5 anos….não sei porque razão….devo ter bloqueado no tempo em que te conheci, e ainda hoje me lembro desse dia…muito bem até!

Tenho orgulho em ti A. , muito mesmo…..

Parabéns obviamente a quem o educa e luta diariamente pela sua felicidade e realização.....

 

...

cada um faz da sua vida o que quer e bem lhe apetece...diz o que quer...o que pensa...tem devaneios como bem lhe apetece....ainda assim eu não consigo compreender a razão porque algumas pessoas expõem a vida toda no facebook....a sério...não compreendo mesmo...só falta colocar que vão fazer fezes ao wc....porque colocam praticamente tudo...eu pessoalmente sou reservado no que diz respeito á minha vida pessoal...mas....tipo...é atenção que procuram essas pessoas ?! ...tipo....justifica-se "começou relação"...."terminou relação"...."a viajar para"...."a ver".... Pergunto...fica mais barato meter no facebook que terminaram a relação para deixar aberto a oportunidade de pretendentes?!....Pergunto...fica mais fácil dizer que estão a viajar para dar a oportunidade de serem efetuados possíveis furtos?!....serei parvo ou simplesmente é o preto no branco...?!

páscoa...

quem pode aproveita o fim de semana prolingado e vai passear....outros comem borrego segundo a tradição....eu?amêndoas? Gosto muito....mas nesta páscoa é só mesmo chatices.

war...

mais atentados....terroristas dum cabrão....puta que pariu esses animais....e puta que pariu também todos aqueles que beneficiam com essas atividades!

mercado...

Herbalife....Oriflame...Avon...Yves Rocher..LR...???? Em comum?! Formas de part time ou full time para se ganhar uns trocos...por vezes digo que são seitas...tipo aqueles manos que batem à porta aos domingos de forma a tentar angariar outros manos para a causa...ou seguidores...obviamente que existe quem se dedique de corpo e alma a estas marcas e a tantas outras que depois de um part....chegam ao full...time ;) ...mas não estará já o mercado um pouco saturado de contactos....flyers....cada vez mais tentam apostar nesses mercados....e há quem consiga literalmente fazer vida disso...e bem luxuosa....e há que ver também o mercado onde se está inserido...é como o futebol...o Slimani no Sporting vai dando cartas...mas no Barcelona teria sorte em ficar no banco... Comparações á parte...deixem as pessoas respirar um pouco e não estejam constantemente a tentar vender o vosso "peixe"....porque há dias em que só uma alface sabe bem.

parsidentes....e darigentes...

uns falam de Obama...falam dos feitos do mesmo durante a sua presidência....outros falam de Dilma....e de Lula...Marcelo também vai sendo falado...e ainda assim...não sei se me preocupe mais por Obama sair da presidência....se chegam a alguma conclusão do "Lava jato"....se Marcelo tira selfies com a criançada...se o caso "Marquês" tem os dias contados....um dia gostava que um caso chegasse a julgamento e houvesse penas efetivas...um caso desses onde bacanos desviam milhões...(fontes da comunicação social)...algo me leva a crer que o último caso que foi até ao fim foi o "Processo Casa Pia"...e já foi á bué......

my team...

Chacal sempre foi um problema.....quando todos lutam,ele avança.
Quando estão perdidos ele encontra o caminho.
E quando caimos ele ajuda-nos a levantar.
Problema?!
Problema é que,depois de fazer isso por nós,quem o levanta?

Obrigado pela mensagem malta ...grande abraço

Dad's day

Dia 19 de Março também é o meu dia…não vou pensar nas noites em claro….nas fraldas….nas toalhitas….no choro que eu não consigo travar pois ainda hoje tento decifrar o mesmo….não vou pensar nas lagrimas que deixei fugir até hoje por ti, e confesso que poderão fugir muitas mais….não vou sequer falar no quanto gosto de te dar banho….ui…se tu soubesses o quanto me agrada essa parte do dia….sim, já vi que há dias em que gostas mais….mas olha…temos pena !

Não vou pensar nas cólicas……e eu saber que eram cólicas ….ui….as mensagens que mandei…telefonemas que fiz….cenas que pesquisei…..pois o teu choro e ar de sofrimento partiam-me por completo……perdoem-me os mais críticos….mas nunca eu gostei tanto de ver cocó…sim merda….depois de o ver espernear…..contrair….chorar….acham piada?!...eu não achei……nem acho...

 

Viver, crescer e aprender contigo tem sido uma aventura….foi algo inesperado…mas lá está….quem não gosta de uma boa surpresa ?!
Dizer que esperava isto ou o outro….seria estar a enganar-me a mim próprio ….e não o fiz….até ao dia de hoje….tenho regulado os meus horários por ti…e os teus por mim….lá isso tenho que te dizer, fazemos uma excelente parelha !
E um dia deste pensei….se eu estiver feliz….tu vais estar feliz……e se tu estiveres feliz….eu vou estar feliz….

                                                                                                        

 

Se eu tenho um dia ?!...tenho 365 dias para ti.

 

 

Neste dia….auto ofereci-me um presente…está na moda….e aproveitei a desculpa e o desconto….para oferecer algo a mim mesmo….espero que um dia tenhas uma igual e a uses ao meu lado…

compras......

Gosto de ir ás compras….sim, é verdade…não, não estou a falar de lojas de roupas, estou mesmo a falar de supermercados….pingo doce…continente…desse tipo de compras. Confesso que antigamente tinha uma lista elaborada em word de forma a apontar os géneros alimentares em falta, mas em virtude de por vezes sobrar quadriculas em branco…preferi optar por fazer a lista que 50% do comum mortal elabora….sim, 50%, já viram bem as baratas tontas que por vezes vagueiam nos corredores?!...pois é….eu sou aquele que segue escrupulosamente a lista e sabe onde virar e onde parar dentro do supermercado…coisas que me irritam em alguns clientes desses sítios :

- pessoas que não estacionam o carrinho e ali o abandonam…tenho que fazer uns zigs e uns zagues para tentar chegar onde quero…..

- pessoas que andam com o “cão” , aquele carrinho estilo trolley……

- pessoas que bloqueiam e ficam especadas a olhar para o além….

- pessoas que falam aos berros….

- casalinhos de namorados que se arrastam de mão dada pelos corredores….e notoriamente sem intenções de adquirirem qualquer produto e que ir passear para o jardim já não se usa…..

- pessoas que se encostam a um tipo na fila para pagar que por vezes me apetece perguntar “ então Zé, gostas do cheiro do meu perfume?”

 Acredito que existam mais tipos de pessoas….mas hoje foram estas que se atravessaram no meu dia em pleno Continente….

sobre compras de roupas....sapatos....sim, também gosto....Q.B !........

 

 

On - Ligado ;-)

em Janeiro tentei uma vez....zero...não dava....Fevereiro vou ao Workshop....mas fiz pior ainda....passaram 82 dias....e só digo isto feels good to be back :-) ....um complex acessível....não facilitei...mas fui consciente...ainda tive a companhia de uma Crossfiteira "do meu tempo"....e vejo que o espírito de entreajuda continua por ali....

Beast mode On .... Crossfit mode On

Playlist ;-)

Quem não tem uma ?!

- Secrets in silence (D.a.m.a)

- Chama por mim (João Couto)

- Ela é bela (Agir)

-Nada errado (Dengaz + Zambujo)

- In Love (Carreira + Free)

- Morena (Tiago Bettencourt)

- I didn’t mean it (Aurea)

Sujeito + Predicado

As pessoas não mudam…..revelam-se! Há quem tenha a perspicácia de ver quem está por de trás daquele olhar….sorriso….mau humor...se houver quem diga “quem te viu e quem te vê”….será sinónimo de não te conhecer na realidade ?!...não sei, mas que interessa isso agora!...houve realmente uma coisa nestes últimos 15 dias que me deixou de queixo caído….”és fantástico”….surgiu do nada….sem comportamento algum naquele momento que justificasse aquelas duas palavras….

Sr. Contente

A vida são dois dias…ou três….e para Nicolau foram 75 anos….Sr. Contente…..aquele que disse em “Alta Definição” que gostassem dele...como forma de ser recordado um dia mais tarde……foi algo mais ou menos assim…não vou transcrever na integra a reportagem, não que não goste, mas prefiro usar o meu pensamento e as minhas palavras….

Não sou grande fã de novelas mas ainda “segui” algumas séries e filmes onde o mesmo entrou…algum de eleição?! Sim…..” Os Imortais “ ….li o livro “ Os lobos não usam coleira “ …mas esquece….10-0…ganha o filme ! Não vou falar dos feitos de Nicolau enquanto ator pois seria injusto….tenho pouco mais de 3 décadas de vida e pouco sei do mesmo….ainda assim….Obrigado Nicolau por todas as vezes que me colaste ao ecrã…..

 

 

Observo nas páginas sociais e meios de comunicação inúmeras entrevistas a colegas teus....pessoas que privaram contigo.....gentes da tua terra, Serpa....e olha....deixa-me dizer-te, gostam de ti....já gostavam....e continuam a gostar.

 

 

 

 

 

....até um dia ;-)

Governar vs Conduzir ...

Produtores de Leite e de Carne fazem manifestações para se promover o produto nacional devido ao “estado” adquirir material vindo de “fora”…..o “estado” pede para não se abastecer de combustível lá fora para se ajudar a economia portuguesa….mas afinal em que ficamos….?!

Eu não entendo….não entendo mesmo….não sei como se governa um Pais…não mesmo…ainda hoje tento governar a minha vida e é um dia de cada vez….e tenho um “contrato” de um dia a seguir ao outro, quando o governo tem um mandato de 5 anos e não se entendem….vamos lá a ter juizinho senhores ministros….peço que se sentem e levantem os pés…os dois…porque julgo que alguém está a pisar o tubo que leva o oxigénio até á massa encefálica e vos faz parecer ser alguém em quem confiar a governação de uma nação….quando começo cá a pensar….será que conseguem conduzir uma gaivota da Praia da Rocha ?!

Um grande Slogan.... Vá para fora cá dentro.....

Uma grande idiotice..... Emigrem

Uma....nem sei o que lhe chamar... Não abasteçam em Espanha...

 

 até eu abastecia se estivesse mais perto.
 

...

Sócrates falava na televisão após cumprimento do mandato como primeiro ministro (já pensavam que ia falar sobre o 44) .....Marcelo falou e falou antes de suceder a Cavaco.... Luis Marques Mendes onde irá parar ? Suceder a A.Costa ?...Assunção Cristas disse ser uma grande responsabilidade continuar o legado de Portas....será que se referia a continuar a tentar arranjar outro significado para "irrevogável"...?....não ligo a politica...não mesmo....e após tudo isto,quase que peço que seja Natal para ver "Sozinho em casa"....

pós trail ;-)

foi duro...muito duro...a organização "carregou" na dureza da prova...os primeiros 5km pensei de estar a caminhar para o inferno...e no 1o abastecimento enquanto atestava diz a Sra. " é melhor ir leve que é a subir já a seguir"....pensava eu que tinha subido 5km....que grande f%@# ....enfim...foi rolar acima de 2h...tinha o objetivo de fazer abaixo de 1h48 (tempo do ano passado)....mas o treino/dificuldade era completamente diferente em relação a 2015...resta-me agora estar aqui..sentado/deitado a regozijar me com um café....chocolate negro partido e um bourbon...sei lá,apetece-me.

 

Trail Run

como sempre,se a prova é perto vou levantar o kit á primeira oportunidade....já havia referido uns posts atrás que é o regressar onde fui feliz :-) ...mas para 2a edição estão a piorar no que diz respeito a secretariado....mas dou o beneficio da dúvida...logo á abertura...mais de 2 centenas logo ali...acredito que não seja fácil...regressei até à minha cidade Natal e foi colocar o Dorsal....Chip....atestar a camel back...ajustar...e entrei em contagem decrescente....fisicamente estou uma lástima...mas conto com a preparação psicológica .....espero e quero atravessar a meta...mesmo que seja o último ;-)

os deuses....bem loucos...

Militar da GNR "rouba" 61 mil euros a idosa (2008).....Paciente dá uma cabeçada em enfermeira....Mãe de José Sócrates tem dificuldade em pagar o cabeleireiro com nota de 500 euros...no meio de isto tudo pergunto...como é uma nota de 500 euros?!

fonte CM... 

....

....o medo come a alma....

vizinhos

Em tempos escrevi sobre a minha vizinhança…..primeiro estranhei alguns comportamentos..mas depois entranhei …e agora, passado 1 ano e uns meses que aqui vivo….os únicos com quem tenho o prazer de conversar…vão embora….obviamente que os irei encontrar na rua e cumprimentar…mas fico triste…então uma casa de família….é vendida por uma das herdeiras ter dividas….fico “parvo” como é que não tem qualquer tipo de problemas em desalojar o resto da família….a sério…tipo…não entendo mesmo…

 

socializar ...

Em jantar de amigos….as conversas são espontâneas…é um facto que a conversa profissional é detentora de maior percentagem….mas e quando se fala na atual conjuntura do Pais….e se aborda o tema em que inúmeras famílias se dirigem a espaços sociais para garantirem uma refeição….e essas mesmas famílias conseguem ter iphones?!entre outros pertences um pouco valiosos…eis que uma iluminada diz que acha bem….pois favorece o convívio e socialização entre as classes….WHAT ????????????????????????

Agora entendo quando dizem que sou pouco social !

ainda assim não entendo...porque hoje em dia vimos uma mesa rodeada de gente...e praticamente todos eles com os olhos cravados no telefone....mas provavelmente estão a falar entre eles....numa APP qualquer mais segura....tipo Facebook.
 

...

nunca é tarde para viveres o teu sonho....seja ele qual for...todos os dias tens algo a aprender,se estiveres disposto a tal....e todos os dias tenho vivido...sonhado...e aprendido...e acreditem,tem sido extremamente importante e gratificante todos estes sentimentos...

edp

não sei se é estratégia...mas ontem pela 3a vez ligaram cá para casa....perguntaram pelo "Zé" (nome ficticio) ao que eu respondi,desconheço quem seja....queriam falar com o detentor do contrato da electricidade....disse desconhecer em nome de quem estava o contrato...perguntaram o meu nif para ver se constava no sistema....mau !!!!!! Estes tipo dos call centers são chatos....disse que não fornecia esses dados...não havia ainda essa confiança entre nós...tenho a impressão que querem vencer pelo cansaço .....

eu e a Serra....

a menos de 48h de regressar ao local onde iniciei a pratica de Trail e Btt sinto alguma nostalgia....já vai para 8 anos que não "piso" aquelas terras....o desafio promete um grande empeno...onde o treino foi praticamente nulo,não por negligência....mas por condição física...ainda assim...vou de corpo e alma...já está tudo pronto...só levantar o Dorsal...e apanhar a boleia até à partida....trilhos com eles ;-)

João Pestana....

Assunção Cristas afirma que começou por beber café,1 após o almoço...quando estava no plenário...para não adormecer....subiu na carreira....subiu no café....2 por dia...para combater a azia (mentira,era só para rimar.....),por causa da sonolência...e agora pergunto....quem governa este País afirma que tem alguma sonolência...deve ser mesmo aborrecido auferir uns bons "mil" euros e estar ali...a sorte é que muitos dos governados não precisam de café para se manterem acordados...os problemas...impostos....desemprego....chegam para os fazer estar acordados...em busca de um dia melhor...

não entendo....

tudo começou em Novembro.... T. ligou-me para ver como andavam as modas....e disse,na quarta ligo-te para se combinar o jantar com a equipa.....em Dezembro ligou-me e disse,dia 27 vou ai...ao que eu disse para me ligar que eu tinha disponibilidade para um café e bater uma léria.....Março de 2016...ontem,quarta-feira...ligou-me....e comentou que vinha hoje,quinta feira durante a manhã...e eu disse...liga,estou em casa.....
É um facto....já passaram inúmeras quartas feiras.....alguns dias 27 .....e hoje ainda estou á espera que me ligue...a sério que não entendo...sobre o jantar...sabemos que não vai acontecer...a sua mulher não o permite....até revira os olhos....sobre o resto...ele tem o meu número....sabe onde trabalho....e onde vivo...
Eu quando não atendo....tenho de desligar...tento retomar sempre a chamada...quando digo "ligo-te".....é porque faço mesmo questão de ligar...e se não o consigo fazer,tento avisar a pessoa...não gosto de fazer esperar....

Gosto de ti...e então?

"Gregos e Troianos" ....tão diferentes...e tão iguais....impossivel agradar a todos...mas já agora,quem quer agradar a todos?! Eu não...nem sei quem são todos!...dei por mim a pensar em quem me rodeia...em quem me rouba a atenção...saca um sorriso...rouba um suspiro...tira do sério....e me faz ter mistério (foi só mesmo para rimar)....e "descobri" que todas essas pessoas possuem opinião própria...sem medo de a revelar...possuem um pouco de loucura...audácia....receio...mas ainda assim vivem :-) ....vivem uns dias mais...uns dias menos...mas "gostam de cá andar"....(um dia deste enganaram me bem com esta expressão)...andanços ou corridas á parte...gosto mesmo desta gente que me rodeia e permitem que faça parte das suas vidas....como muitas vezes digo.... Espetáculo :-)

Post dedicado a todos os que enriquecem o meu dia...Homens e Mulheres ;-)

8 de março

como O. disse,era bom que os outros 364 tivessem o mesmo respeito e importância...a mais pura das verdades...parece que só se lembram do ser "Mulher" neste dia....uma grande falta de caráter é o que caracteriza alguns homens que por ai andam...e o que é a "Mulher" ?! Não,não vou ser eu a explicar o inexplicável....seria saber quem nasceu primeiro,se o ovo,se a galinha...e vejamos bem,que até nesse mistério,é uma galinha não um galo!.....mas deixemo-nos de ovos,e que não sei qual a forma como gosto mais :-) ....a Mulher é muito mais que saltos altos....malas....maquilhagem...a mulher é um ser absolutamente incrível...e penso não ser necessário dizer mais nada. Esta manhã desejei um óptimo dia da Mulher a quem eu achei necessário desejar,não que tenha menos consideração por todas as outras....mas obviamente que todos nós temos mulheres especiais na nossa vida.

E já agora...dia 8 de Março não é só o dia da Mulher...

Muitos parabéns avô

em troca dou-te um porco !

é um facto...somos incompatíveis ! ....e tu ousas falar sobre a minha pessoa...quando até para olhares para mim devias pedir permissão....sim, devias pedir permissão ! lá porque és "mais velho" pensas que és mais que eu?!....ui rapaz...estás a anos de luz de seres um Homem como eu..tanto no foro pessoal como profissional.....por isso tenho cá para mim que....deves ser mesmo um grande atrasado mental 

Naives.......

Provavelmente um dos casos mais falados da última semana ….assassinado barbaramente por quem ?!...se á “15” dias tínhamos a suposta mãe a sair das águas deixando para trás dois filhos….agora temos um corpo de um jovem Portimonense a ser encontrado num local ermo….um baldio, assim lhe chamam…fico parvo (sim um pouco mais que o normal) como é que fazem diretos do velório…do funeral….ao ponto que a comunicação social chegou….por vezes gostava de saber quem faz a “ordem” dos trabalhos para os jornalistas, muitos deles freelancers, e que, penso eu…… terem que aproveitar o mais mediático caso, para conseguirem “ganhar” uma posição na comunicação social…mas ainda assim, quem é o Zé que decide quem enviar…para onde enviar…mudando de direção, mas dentro do mesmo tema…e aquela peixeirada toda no velório…queriam fazer justiça com as próprias mãos ?! então mas e se sabiam de supostos mau tratos….porque não o denunciaram…denunciaram?as instituições não “fazem” nada?!...acho engraçado….sem ter graça alguma, para irem “ver”….para irem “dar fé”….de quem bateu…de quem morreu….de quem está no chão…”todos” vão….mas dar a mão?! Dar a mão não…isso dá muito trabalho….faz-me lembrar á uns anos, o Miguel….o Miguel era um fulano órfão….andava ao abandono….e eu lá lhe arranjei um trabalhito…como empregado de balcão…arrendou um T0…eu ainda lhe ofereci umas loiças lá para casa…pratos e copos…não pedi nada em troca….e á muitos anos que não o vejo….e realmente só lhe dei uns pratos e uns copos….o arranjar trabalho foi indiferente, foi uma questão de ir á hora certa ao lugar certo….mas ainda assim, eu dei-lhe a mão….não me limitei a vê-lo dormir na rua.

Não….não quero comparar o incomparável….o corpo de um jovem encontrado….com um sem abrigo…..venho somente mais uma vez opinar sobre a sociedade em que hoje em dia vivemos….onde se estão a cagar….sim, a cagar, para os outros….e quase que aposto que já nem é para o próprio umbigo que olham….cheio de cotão….olham para a vida do próximo….para o acontecimento em casa do vizinho…do primo…da tia….e falam…mas falam deles….e não com eles, para os poderem ajudar….até podem não conseguir mudar o mundo, mas dão a conhecer ao mundo que estão atentos….

 

 

 

 

 

A sério ……. não olhem só para o umbigo do vizinho....para dizer que é mais feio que o vosso.

n5

ontem aproveitei o sol e fui limpar os automobiles....antes fui abastecer em virtude se ao fim de semana haver descida de preço e de seguida dar uma "mangueirada"....por norma,faço-o na quinta ou no quintal do "pátio"....mas ontem não foi o caso. Agarrei em mim e o "charuto" foi até ao clean park...confesso que gosto de ter os carros limpos...até podem ter lama/pó pelo facto da estrada da quinta ser de terra....mas por dentro zero,gosto de uma "cara lavada"...mas,mais uma vez tem de haver um mas....ontem enquanto estava na fila para lavar o carro,observei um condutor na fila do lado a limpar o tablier e demais componentes com um pincel n5....sim,desses que se usa em educação visual e tecnológica...artes...e cenas assim....e foi ai que constatei...afinal eu não trato da higiene do meu carro como deve ser.

19 de Março

.......6h da manha e ouve-se a “Alvorada”….levanto…mimo….e enquanto o dispo….vou mimando….está frio, coitado do meu menino…trocada a fralda e já que estou acordado….enquanto ele está bem aconchegadinho……vou correr! Está frio…ainda é de noite!...é assim que P. diz quando vou treinar antes das 08h….mas sim, estava de noite…e frio…não sei se já o tinha mencionado. 5km e qualquer coisa…..e o que custou foram os primeiros 5 minutos…..enquanto ia lançando um pé a seguir ao outro ouço “ó chefe, isso é que é vontade”….ao que a resposta foi “ é mais ou menos isso ”…cheguei a casa pelas 07h….duche tomado….troca de fralda outra vez…..e vamos dormir um pouco…mas ainda assim, o que pensei durante toda aquela corrida……pensei em quando tinha a cabeça encostada á ombreira e corria uma lágrima pela minha face ao testemunhar os primeiros segundos de vida de um ser humano, fantástico ! fantástico é pouco, quando o que está em causa é uma mistura de emoções e sentimentos indescritíveis …realmente no meu percurso de vida fui treinado a estudar o comportamento humano….seguir…vigiar…descrever…memorizar…reportar factos e dados…fui treinado a resistir á fome…á sede…ao cansaço e á incomodidade…fui treinado a despoletar engenhos explosivos…descer cordas…subir paredes…saltar de helicópteros….nadar em rios nas mais adversas condições…fui ensinado a sorrir e a aceitar qualquer missão com entusiasmo e abnegação….fui treinado a não dormir…somente a descansar com um olho aberto…e outro meio aberto…fui treinado a disparar a 5 metros…..10….100…..e 1000 metros…sim, 1 quilometro….treinado a usar facas….fio….mãos…e pernas, no combate corpo a corpo….mas esqueceram-se de me ensinar….treinar…. a viver e desmistificar estes sentimentos.

Sou Pai…..e não ajudante de mãe.